Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Ezgi Dokuzlu, sömestir tatilini keyifli ve verimli
geçirmek için önerilerde bulundu:
 Tatillerde tüm aile üyelerinin bir arada zaman geçirmesi konusunda herkesin istekli
olması önemli. Günü dolu geçirmeye çalışmak yerine herkesin ortak kararı ile yapılan
planlar, etkinlikler hem çocuklar hem de ebeveynler için daha keyifli olur.
 Çocukların mümkünse mesafeli bir şekilde, değilse uzaktan (online) da olsa düzenli bir
şekilde akranlarıyla iletişim kurmaları için yardımcı olabilirsiniz. Tatilde arkadaşlarıyla
keyifli vakit geçirebileceği buluşmalar, akranları ile doğa yürüyüşleri, geziler
planlanabilir. 
 Çocuklarınızla sorumluluklar hakkında, evde yapılması gereken işler hakkında
konuşabilirsiniz. Planlarınızı çocuklarla konuşmak onlara kendilerini değerli
hissettirecektir. Çocuğunuzla birlikte ertesi günü veya haftayı planlamak hem planlara
daha fazla uymalarını sağlar hem de karar verme ve sorumluluk alma gibi becerilerini
geliştirir.
 Uyku, uyanma, yemek, teknoloji kullanımı, oyun saatleri değişmemeli. Çocuklar
tatilde de rutin düzenlerine devam ederek düzenleri bozulmadan günü verimli
geçirmeliler. Okula dönüşte uyum sorunu yaşamamak için düzenin devam etmesi
önemli.
 Ödevler veya ek çalışmalar da tatil boyunca ihmal edilmemeli. Her gün belirli saat
aralıklarında, özellikle sabah saatlerinde kısa kısa ödev veya ders çalışma, konu tekrarı
gibi zamanlar planlanabilir.
 Bazı çocuklar hastalanmayla ilgili kaygılarından dolayı evden dışarı çıkmak
istemeyebilir. Bu gibi durumlarda çocuklara tedbirleri hatırlatıp güvenli ortamlarda
sosyalleşmelerine yardımcı olabilirsiniz. Açık havada sosyal mesafeye dikkat edilerek
planlanan buluşmalar hem ebeveynlerin kaygısını azaltacak hem de çocukların
özgürce sosyalleşmelerine fırsat sağlayacaktır.
 Tüm aile üyeleri bir arada olmak isteyebilir fakat yeni varyantların da etkisiyle
vakaların artması bizi tedirgin edebilir. Ailece yapılan etkinliklerde gruplara bölünerek
bir araya gelmek daha sağlıklı olabilir. Pandemiyle mücadele ederken her birimizin
sorumluluklarını unutmaması önemli. Konser, sinema, tiyatro gibi birçok insanın bir
araya geldiği etkinliklere giderken yeterli önlemin alınıp alınmadığına dikkat edilmeli.

 Yapacağınız etkinliklere karar verirken çocuğun yaşına ve gelişimine uygun olan hem
eğlenebileceği hem de öğrenebileceği etkinliklerle bilgilerini pekiştirirken keyifli
zamanlar yaratabilirsiniz.
 Üretmek, keşfetmek ve bunu paylaşmak çocukların gelişimi için oldukça önemli.
Çocuklarınızla birlikte sağlıklı atıştırmalıklar hazırlayabilir, yeni tarifler
deneyebilirsiniz.
 Tüm aile üyelerinin katıldığı beceri veya yaratıcılık temelli etkinlikler planlanabilir.
 Zaman zaman ailece çocukların gelişimine uygun olarak seçilen filmler veya
belgeseller izlenip sonrasında izlenen film değerlendirilebilir.
 Ailece kitap okuma etkinlikleri planlanabilir. Daha sonra okunan kitabın resmi
yapılabilir veya sorularla pekiştirilebilir.
 Yarışma ve rekabetin ön planda olmadığı tüm aile üyelerinin katılabileceği oyunlar
oynanabilir.
 Puzzle, bulmaca, eğitici kutu oyunları, bilgi kartlarıyla keyifli ve aynı zamanda verimli
vakit geçirilebilir.
 Tatil boyunca çocukların eğitimden uzak kalmaması için her gün ortalama 30-40
dakikalık çocukları çok yormayacak çalışmalar veya konu tekrarı faydalı olacaktır. Ders
çalışmaları konusunda baskı yapmamak, zorlamamak, sert ve suçlayıcı uyarılardan,
onlara kendilerini değersiz hissettirecek tutumlardan kaçınmak önemli. 
 Tatilde de ekran süresi ve sınırlar mutlaka hatırlatılmalı ve bu sınır her gün aynı
olmalı. Anne ve babalar bu kuralları sürdürürken mutlaka tutarlı ve istikrarlı olmalı.
 Evde yapacak bir şey bulamadığını ve sıkıldığını söyleyen çocuklara ebeveynler, evde
de olsalar neler yapabilecekleri, vakti nasıl verimli ve aynı zamanda eğlenceli
geçirebilecekleri konusunda tavsiyeler vermeli. 
 Çocuklar tatil boyunca ekranlardan mümkün olduğunca uzaklaşmalı. Sadece tatillerde
değil okul süresi boyunca da çocukların hem fiziksel hem de zihinsel gelişimleri için
ders saatleri dışında tablet veya bilgisayarla geçirilen süre sınırlandırılmalı, fazlaysa
azaltılmalı.
 Tatilde de aynı okul sürecinde olduğu gibi yemekler tablet veya televizyon
izlerken yenmemeli. Tüm aile üyelerinin bir araya gelip aynı saatte yemek yiyeceği bir
düzen oluşturulmalı. Masa tüm aile üyelerinin desteği ile kurulmalı ve toplanmalı.
 Ebeveynler tatil boyunca çocukları arkadaşlarıyla bir araya getirmek adına online
buluşmalar düzenleyebilirler. Bu buluşmalarda çok yorucu olmayan kısa süren
etkinlikler, egzersizler, hatta ebeveynlerin de katılacağı keyifli etkinlikler yapılabilir. 
 Çocukları sınırlandırmadan, kontrolü hayal güçlerine bırakarak keyifli vakit
geçirmelerini sağlayabilirsiniz. Onlara sürekli yönlendirmeler yapmanız, ne
yapacaklarını söylemeniz, oynadıkları oyuna gereğinden fazla müdahale etmeniz
bireysel geçirdikleri vakitte üretkenliklerini ve yaratıcılıklarını kısıtlayacaktır. 
 Çocuklara tatilin kaç gün süreceği, tatil bittikten sonra okula tekrar eski düzeninde
devam edeceği hatırlatılmalı. Küçük yaştaki çocukların daha kolay anlamaları için
resimlerle konuşulanlar ve anlatılanlar somutlaştırılabilir.