Kocaeli 8. Kitap Fuarı’na konuk olan Yrd. Doç. Dr. Kenan Taştan, “Aile içi İletişim” konulu bir söyleşi gerçekleştirdi. Söyleşide yüzyılın hastalığı strese dikkat çeken Yrd. Doç. Dr. Taştan, “Bir insanın stresini yönetmesi için olmazsa olmazı bakış açısıdır. Sizin bakış açınız kirliyse dışarıyı doğru göremezsiniz” dedi.

TERMOMETRE Mİ TERMOSTAT MI OLACAKSINIZ?

NİYE BEN?

“Stresinizi yönetmek için iç konuşması yapın” diyen Yrd. Doç. Dr. Kenan Taştan, “Bazılarımız bunu olumsuz yapıyor. Niye sorusu sıkıntıyı arttırır. Başımıza iyi gelen bir olayda niye sorusunu sormayız. Ne zaman mutsuz olursak niye sorusunu sorarız. Kendi kendimize sorduğunuz sorular kaderiniz olur. Niye sorusunun cevabı olumlu değildir. Bu soru bizi daha da sıkıntıya sokacaktır” şeklinde konuştu.

İYİ BİR DOSTUNUZ VARSA PSİKOLOĞA İHTİYACINIZ YOK

AİLE NE DEMEK?

‘’Ailenin etimolojik anlamı ‘geçim darlığı’ ve ‘sarmaşık bitki’ demektir” diyen Yrd. Doç Dr. Kenan Taştan, “Her ailede bir geçim darlığı, huzursuzluk vardır. Sarmaşık bitkisiyseniz sorunları aşarsınız. Çanakkale’de içimize giremeyenler çanak antenle bunu başardılar. Aile yapısına girdiler. Boşanmalar son yıllarda yüzde üç yüzden daha fazla arttı. Türk aile yapısının çatırdadığını görüyoruz” dedi. Söyleşinin izleyenlerin sorularını yanıtlayan Yrd. Doç. Dr. Kenan Taştan, kendisini kitap dostlarıyla buluşturduğu için Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’ne teşekkür etti.